摘要:本文将介绍家常美味豇豆的做法。通过简单的烹饪步骤,您可以轻松制作出美味可口的豇豆菜肴。文章将提供详细的食材和步骤,包括豇豆的处理、烹饪时间和火候掌握等方面。跟随本文的指导,您可以在家中轻松享受到美味的豇豆佳肴。
本文目录导读:
豇豆是一种常见的蔬菜,不仅口感鲜美,而且富含营养,是家庭餐桌上的常见佳肴,豇豆的烹饪方法多种多样,既可以热炒,也可以炖煮,还可以凉拌,本文将为您介绍几种家常豇豆的做法,让您轻松掌握豇豆的烹饪技巧,为您的餐桌增添更多美味。
家常炒豇豆
材料:
豇豆 500克
猪肉末 100克
青红椒 各一个
葱姜蒜 适量
盐、生抽、料酒 适量
做法:
1、豇豆洗净切段,青红椒切段,葱姜蒜切末备用。
2、猪肉末用少量料酒、生抽腌制片刻。
3、热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
4、加入猪肉末煸炒至变色。
5、放入豇豆和青红椒翻炒,加入适量盐调味。
6、炒至豇豆断生,出锅装盘。
豇豆炖排骨
材料:
排骨 500克
豇豆 300克
葱姜蒜 适量
盐、生抽、老抽、料酒 适量
做法:
1、排骨洗净焯水,去除血沫。
2、豇豆洗净切段,葱姜蒜切末备用。
3、热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
4、加入排骨翻炒,加入适量料酒、生抽、老抽调味。
5、加入适量水,炖煮至排骨七成熟。
6、加入豇豆继续炖煮,直至排骨和豇豆熟透,加盐调味即可。
三. 凉拌豇豆
材料:豇豆 300克、蒜末 适量、辣椒油 适量、花椒油 适量、盐 适量、醋 适量、生抽 适量做法:1. 豇豆洗净切段,焯水煮熟,捞出沥干水分备用,2. 将蒜末、辣椒油、花椒油、盐、醋、生抽混合调成汁,3. 将调好的汁倒入煮熟的豇豆中,拌匀即可,小提示:焯水时可以在水中加入少许盐,使豇豆更加鲜嫩,四、肉末烧豇豆材料:瘦肉末 100克、豇豆 300克、葱姜蒜 适量、盐、糖、生抽、老抽适量做法:1. 豇豆洗净切段,葱姜蒜切末备用,2. 热锅凉油,放入肉末煸炒至变色,3. 加入葱姜蒜末翻炒,加入适量生抽、老抽调味,4. 加入适量水,放入豇豆煮沸,5. 转小火炖煮,直至豇豆熟透,加盐、糖调味即可,五、干煸豇豆材料:豇豆 500克、猪肉末 50克、干辣椒 适量、花椒 适量、葱姜蒜 适量做法:1. 豇豆洗净切段,干辣椒剪成小段备用,2. 热锅凉油,放入花椒煸炒出香味,加入葱姜蒜末和猪肉末煸炒,3. 加入豇豆和干辣椒翻炒,炒至豇豆表面微焦,4. 加盐调味即可出锅装盘,小提示:干煸时要注意火候,避免炒糊,六、清炒素三丝(豇豆、木耳、腐竹)材料:豇豆 200克、木耳 适量、腐竹 适量、葱姜蒜 适量做法:1. 将木耳和腐竹泡发后洗净切段备用,2. 将豇豆洗净切段后焯水煮熟备用,3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,4. 加入木耳和腐竹翻炒片刻,5. 加入煮熟的豇豆继续翻炒,加盐调味即可出锅装盘,以上就是几种家常豇豆的做法,每一种都有其独特的口感和味道,掌握这些烹饪技巧后,您可以根据自己的口味选择不同的做法来制作美味的豇豆菜肴,希望这篇文章能为您的餐桌增添更多美味,祝您烹饪愉快!